還暦チーム結成？

広島・大崎上島町の石屋「梅木石材店」の梅木です。

 

「動けるうちに、動こうや〜」と、ゴソゴソ動いています。

 

今日は、昨日に引き続き「還暦ランナー」となりました。

 

還暦チーム結成か？

なぜ、連続で走っているかと言うと、どうも「大崎上島駅伝」で同級生チームが出来るようです。

 

他の同級生は、走っているのが少ないので、キツイ区間を走ることになりそうです。

 

半分、還暦チームはできないかもと、思っていたので少し焦っています。

今になって、ジタバタしてもて手遅れだけど・・・。

 

今日の記録

例によって「Apple　Watch」の記録です。

 

相変わらず、遅い・・・。

今日も平地を走った。

駅伝では、もっとアップダウンがあるコースなので、練習も坂を取り入れないといけません。

 

果たして、オッサンはチャレンジするのでしょうか？（他人事）

 

昨日より遅いのは、昨日の疲れが残っているからのでしょう。（言い訳）

 

続けることに意義がある！（こればっか）

 

今日の体重・体脂肪率

体重　65.0kg

体脂肪率　20.4％

 

順調に成長してます。

きっと、成長期に入ったのでしょう（笑）