広島・大崎上島町の石材店(石屋)、梅木石材店の梅木です。
「動けるうちに動こうや〜」とゴソゴソ動いてます。
■久しぶりなので
今日は久しぶりに自転車に乗ってきました。
大崎上島駅伝大会がコロナウィルスの影響で中止になりました。
そのショックでしばらく運動する気持ちが薄らいでました。
(良い言い訳を見つけた!)
しかし、それではいけないと思い、久しぶりの自転車にチャレンジしてきました。
今日は向かい風が強かった。
でも、日が落ちるのが遅くなったので周りがよく見えるので、走りやすかった。
あまりに久しぶりなので、「ケツ痛パンツ」、正しい名前は「サイクリング・パンツ」を履き忘れてしまいました。
お陰で、少しお尻が痛くなりました。
「サイクリング・パンツ」の効果は絶大です!
■今日の記録
向かい風が強かったので、スピードは出てないです。(良い言い訳・パート2)
特に前半は!
風が無ければ、もう少し早かったはず!
(あくまで推測)
■今日の体重と体脂肪率
体重 65.4kg
体脂肪率 21.3%
ここのところ、「駅伝ショック」で走っていなかったので、見事に減ってない!
(当たり前)
「駅伝ショック」の言い訳は、もう通用しないかも・・・。
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